もう３年くらい前になるかな？
好奇心旺盛は幾つになっても変わらず…💦
タウン誌に掲載されていたアンティグラビティーをやってみたくて、
すぐさま体験を申し込みました。
当時はどこへ行くにもマイカー🚗だったので、
多少遠くてもフットワーク軽く…😅
初めて体験した空中でのヨガ！
好奇心旺盛な私は、普通のヨガの経験もあるのですが…
これは私には向いてない😅
気づくと寝落ちしているのです😂
陽の当たる暖かいスタジオで、
ひとつひとつがスローペース！
当時寝不足気味だった私には格好の睡眠時間でした😅
でも、空中でのヨガは寝ていられない！
瞑想の時は寝落ちしかけたけど…
無理なく効率的にストレッチ出来るし、
ポーズによっては結構な筋トレにも！
「これはバレエにも活かせる！」
そう感じ、スタジオに設置しました。
賃貸だったから1つだけ…💦
通っているうちに、養成講座の受講を考え始めました。
…が、タイミング合わず
うまく時間調整が出来す、そのままになってしまいました😭
当時の住まいが東京都下だったからね〜😂
移転を機に、再度チャレンジしようと思い立って…
探しました〜
うまく私の都合に合った養成講座が見つかり、
明日から行ってきます！
明日の講習は5時間！
睡魔に襲われないよう、今日は早めに寝ます💤
多くの方の健康に役立てるよう、
しっかりと習得してきます！
講師認定習得後、即座に準備に取りかかり開講の予定です。